Séances méditation à la Baleine

INITIATION À LA MÉDIATION 

Après un premier cycle convaincant, d'octobre 2024 à mars 2025, Pauline Court et l'association 60x60 vous proposent à nouveau, un samedi par mois, un moment de connexion à soi afin de découvrir les bienfaits et les extraordinaires capacités de transformation de la méditation.

Pour ce second cycle, Pauline Court vous guidera dans un chemin « vers soi » qui vous permettra d’aller à la rencontre de vos ressources et de vos richesses intérieures, mais également de faire émerger des parties de votre conscience ayant besoin de votre attention et de votre soutien. En plongeant en soi, en nous relationnant à nos parties blessées, non-aimées, nous pouvons, par notre propre pouvoir personnel, premièrement les reconnaître, les accepter, puis leur apporter ce dont elles ont besoin – compassion, amour, considération.

Pauline vous accompagnera dans ce processus, dans un espace de partage sécurisant, bienveillant et non-jugeant soutenu par l’énergie de groupe qui amplifie nos capacités d’attention, de concentration et de transformation*.

Dates des prochaines séances : 5 avril, 3 mai, 7 juin, 6 septembre, 3 octobre 2025 de 10h à 11h30.

Lieu : Pavillon de l'association 60x60, parc de la Baleine, Jonction (rue du Village-Suisse 30).

Tarif pour le cycle complet de 5 sessions : 100 francs à payer le premier jour.

Tarif par session : 25 francs à payer sur place 

*Si vous avez envie d’expérimenter cette pratique, mais que le travail en groupe vous dissuade, vous avez la possibilité de faire des séances individuelles dans le cabinet de Pauline Court à Carouge.